毒親後遺症、アダルトチルドレンの治し方と岩波英知先生の施術の関連性について
俺のアダルチルドレン克服の手順
毒親後遺症やトラウマ、アダルトチルドレンに苦しむ人向けの治し方と岩波英知先生の施術効果との関連性について、述べてみたいと思う。
1. 自己認識の深化
• 自分がアダルトチルドレンであることを深く認識し、その原因や背景を詳細に理解することが基盤となる。生きづらさは毒親や機能不全家族といった原因があり、その原因に効果的に対処するには、自己認識を変える必要がある。
• 岩波英知との関連性: 岩波先生の革命的な誘導施術は、自己認識を深めるための第一歩として役立つ。無意識の深層レベルでの自己認識を促進し、自分自身をより深く理解する手助けをする。誰でも自己内面にアクセスできるため、トラウマから解放されるようになる。
2. 過去の受け入れ
• 過去のトラウマや経験を完全に受け入れ、それを乗り越える強い意志を持つことが重要。過去の出来事を再評価し、新しい視点から見ることで、過去の痛みから解放される。
• 岩波英知との関連性: 岩波先生の施術は、過去のトラウマや経験を受け入れるプロセスをサポートしてくれる。トラウマは抑圧されており、それが解放される。深層レベルへ一瞬で誘導してくれ、さらに次元の深い体験により、過去の出来事を新しい視点から再評価することが可能となる。それは気づきとして生まれ、楽になっていく。
3. 専門家のサポートでは不可能な領域にアクセスする
• カウンセリングやセラピストのサポートを受けることは必要だが、トラウマや抑圧してきた感情には残念ながら手が届かない。専門家の力でも効果がない時は、根本的なアプローチ方法を模索した方がいい。そして自分の感情や考え方を整理し、新しい視点を持つためには、表面的対処法では意味がない。
• 岩波英知との関連性: 岩波先生の誘導施術は、深層レベルでの感情や考え方の整理をサポートする。メンタルブロックが無になる状態になるため、堰を切ったように様々な感情が生まれてくる。その感情の中に生きづらい原因が潜んでおり、トランス状態の中で消えていく。
4. 感情の表現と整理
• 抑え込んでいたドロドロした感情を適切に認識し、感情の整理をすることが重要。感情を開放することで、心の中の混乱や痛みを解消することができる。
• 岩波英知との関連性: 岩波先生の施術は、感情の表現をサポートし、深層レベルでの感情の整理や開放を促進する。その威力は誰でもびっくりするだろうが、人の抑え込んできた感情の強さを自分や他人の状態を通じてはっきり認識できる方法はないだろう。そして自分の感情が整理できていき、脳の混乱が収まる。
5. 自己肯定感の向上
• 自分の価値を深く認識し、自己肯定感を高める活動や習慣を取り入れることが重要。自己肯定感が高まることで、自分の人生に自信を持つことができるようになる。毒親に低められた自己肯定感は、絶対に人生を通じて取り戻さないといけない。自己肯定感が低い状態で毒親後遺症を脱することはできないといっていい。
• 岩波英知との関連性: 岩波先生の誘導施術は、自己肯定感を高めるための深層レベルでのサポートを提供してくれる。しかし、いきなり自己肯定感を植え付けない。最初に自己否定を強いられた過去の家庭環境、毒親のこと、学校での出来事を分析していく。それを深いトランス状態の中でやるため、効果が尋常ではない。
6. 健全な人間関係の構築
• 有害な関係から距離を置き、健全な人間関係を築くことで、新しい自分を再構築する。人間関係の質を向上させることで、心の安定や成長を促進する。有害な人間関係には毒親との決別も含まれる。毒親と共依存関係になっていたら、一生苦しむし、自分の人生は歩めないだろう。逆に毒親と精神的に関係を断ち切ることができたら、初めて自分の人生が始まり、後遺症やトラウマから解放されていく。また悩んでいる人とは付き合わないこと。健全な人間と付き合おう。良好な人間関係の中から、生きづらさの解消は始まる。
• 岩波英知との関連性: 岩波先生の誘導施術は、人間関係構築が苦手な人が抱える緊張やストレスを緩和してくれる。深いトランス状態のくつろぎの中で、心が洗われていく。さらに人が小さく見えてくる。人への解釈が変わっていく。
7. ストレス管理の習得
• リラクゼーション技法や瞑想、呼吸法、マインドフルネスなど、ストレスを自力で効果的に管理する方法を学ぶことが重要。日常生活の中でのストレスを軽減し、心の安定を保つための手段を習得する。
• 岩波英知との関連性: 岩波先生の誘導施術は、一瞬で究極と言われる瞑想状態に誘導してくれ、それ自体最高のリラクゼーション効果がある。さらに自分でも瞑想状態に入れるようになっていくため、自分でもストレスをコントロールできる。ストレスがない脳になると、過去の心の傷が時間とともに癒えていく。
8. 日常生活の見直し
• 生活習慣や日常のルーチンを見直し、自分にとって健全な生活を築くことが重要。日常生活の中での小さな変化が、大きな変化をもたらすことがある。毎日毎日が成長を少しずつ実感するために行動をする必要がある。悩んでいるときのルーティンというのは、心をうつ状態にさせてしまうだけであり、新しい刺激や行動変化が必要。悩んでいる景色を見てはいけない。
• 岩波英知との関連性: 岩波先生の誘導施術は、心象風景を一変させてくれる。こんなに世の中は明るいのかと、抑圧が出ていった後に、闇が晴れ、清々しい気分とともに見えている景色が明るくなっていく。悩んでいるときの心象風景というものは恐ろしい。常に世の中がくすんで見える。それがよく分かる。
9. 自分のペースでの進行
• 焦らず、自分のペースで治癒のプロセスを進めることが重要。自分の心と体のペースを尊重し、無理をせずに進めることが大切。人と比べてはいけない! 人と比べると、たちまち落ち込んでしまう。自分には決して取り戻せない過去の自分を強く感じてしまうのだ。
• 岩波英知との関連性: 岩波先生の誘導施術は、自分のペースで受けることができる。自由に通えて、通う間隔も自分で決められる。
まとめ
毒親やトラウマ、アダルトチルドレンの後遺症に苦しむ人々は、自己認識の深化、過去の受け入れ、専門家のサポート、感情の表現と整理、自己肯定感の向上、健全な人間関係の構築、ストレス管理の習得、日常生活の見直し、そして自分のペースでの進行といったステップを通じて回復の道を歩むことができる。
毒親やトラウマからの回復は容易ではありませんが、上記のステップを踏むことで、真の自分を取り戻すことができます。岩波英知先生の誘導施術は、この回復プロセスを深層レベルでサポートし、持続的な変化をもたらせる強力なツールとなった。
皆さんが自分のペースで、そして確実に過去の呪縛から解き放たれていく道を歩むことを心から願っています。
あなたの人生はあなたのものであり、毒親に振り回され続ける人生では決してない!
そして、いくらトラウマがあろうが毒親後遺症やアダルトチルドレンで苦しんでも、必ず闇を突破して、清々しい心象風景を描けるようになります。
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